阴茎硬不起来的话，那就是典型的阳痿症状了，有这一问题的时候，那么就应该要多关注一些方面的问题的，比如要如何调理，同时要是调理无效的话，那么就应该要尽快去治疗，接下来我们先来了解一下看看，要怎么样调理吧。

　　阴茎硬不起来应该注意以下几点：

　　一、消除心理影响，调整好自己的心态

　　很多男性因为性经验不足，就会出现紧张，焦虑的情绪。或者是由于一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，夫妻感情不和谐，心理有压力等等还有其他的原因，都可能会导致阴茎硬不起来的现象。因此，男性出现阴茎硬不起的现象后，应该消除自己心理影响，保持良好的心态。夫妻双方要多进行感情的沟通，增强夫妻之间的感情。女性还应该多关怀男性，爱抚和鼓励自己的爱人，给爱人战胜疾病的信心。

　　二、做到有规律的夫妻性生活

　　男性过度的性生活，也可能会出现阴茎硬不起来的现象。因此，夫妻之间应该要有规律的性生活，注意要多休息，是中枢神经和性器得到缓解。

　　三、提高身体素质，适当的身体锻炼

　　现在社会竞争很激烈，很多男性总是忙于工作，很晚才入睡，就会产生过度的疲劳，睡眠不足的现象，紧张而长时间的工作，也会导致阴茎硬不起来