性生活时间短属于是早泄的一种表现了，这个时候可以去医院检查确诊明确病因。平时戒掉手淫这种不良习惯，性生活之前放松心情，不要有压力。平时也要多锻炼身体，提高自己的身体素质，饮食上也要多吃补肾的食物，比如牡蛎、韭菜、羊肉等。 同房时间短跟多方面
性生活时间短属于是早泄的一种表现了，这个时候可以去医院检查确诊明确病因。平时戒掉手淫这种不良习惯，性生活之前放松心情，不要有压力。平时也要多锻炼身体，提高自己的身体素质，饮食上也要多吃补肾的食物，比如牡蛎、韭菜、羊肉等。
同房时间短跟多方面因素有关系，男人同房时间过短，通常是早泄引起的。也有可能因为心理因素、生殖系统疾病等。正常成年人性生活时间在4-15分钟，如果持续的性生活时间小于2分钟，就可以诊断为早泄。
